べルタ酵素が最強かなあと私まりりんが考えている理由

ベルタ酵素の成分

ダイエット用の酵素液では「ベルタ酵素」は最強じゃないかと私は思ってます。

 

酵素液は配合される成分の種類が問題ではないですよ、といいたいところなんですがね。

 

 

でも、ファスティング(断食)ダイエットをするにあたっては、固形物が基本的に摂取できないわけですからね。

 

 

酵素液から摂れる栄養性分量というのはかなり重要なんです。

 

 

当然少なければよいのではなく、多ければ多いほうがよいに決まっています。

 

 

食事から取れる栄養素って、複雑なので。

 

 

ベルタ酵素は酵素液だけで材料165種類使われているわけですが、酵素サプリメントも合わせれば配合成分は508種類に上ります。

 

 

発売開始以降、成分をどんどん増やしています。

 

 

ベルタ酵素は成分の多様化が重要と考えているわけですね。

 

 

脂肪分やたんぱく質はしっかり摂らなてはなりません

 

もちろん、人間の体はそれだけではもちません。

 

 

でんぷん(糖質)、脂肪分(脂質)、たんぱく質はある程度は必要です。

 

 

人間の身体はミネラルやビタミンが細胞の骨格になってるわけじゃないですからね。

 

 

人の身体を作るにはアミノ酸、や脂肪酸(脂)。

 

 

生きるためのエネルギー、体温を作るには炭水化物が必要なんですよ。

 

 

摂りすぎたら、もちろんカットしなくてはいけませんけど、無くしちゃいけないんですね。

 

 

そのあたりのバランスを考えて、ファスティングダイエットってしないといけません。

 

 

ダイエットが成功する基本って、シンプルです。

 

 

これらの基本的な栄養素を、基礎代謝以内に抑えるだけなんです。

 

 

体調に支障ができない程度に抑えて、徐々に身体がストックしている栄養を消費していくってことです。

 

 

酵素液の栄養素で身体に負担のないカロリーコントロールを

 

ただ、いくら栄養のストックが身体にあるっていっても、急に栄養の供給を減らしてしまうと、身体がびっくりして、不調がでやすくなります。

 

 

そこで、身体が慣れるようにたくさんの栄養を持つ酵素液で調整していくようにすることが、ダイエットで体調を落とさずに、きれいに一気に痩せる言いやり方なんです。

 

 

これって、やっぱり栄養の種類が多いほうが有利ですし、美容成分がたくさん入っていたほうが有利ですよね。

 

 

カロリー以外の栄養素や、美容成分がたくさん入っていたほうが、身体が体調を維持をしやすくなるのは間違いないでしょうから。。

 

 

ちなみに

 

 

女性が1日に行う基礎代謝量は体重によっても違いますが、おおよそ

 

 

10代1250 kcal
20代1210 kcal
30代1170 kcal
40代1140 kcal
50代1110 kcal
60代1060 kcal
70代1010 kcal

 

 

というところです。

 

 

1日のカロリーの必要量は、基礎代謝の1.5~2倍程度といわれます。

 

 

あまり運動をしていないばあい、1日の必要なカロリー量はだいたい身長160cmくらいで

 

10代2150 kcal
20代2050 kcal
40代1900 kcal
50代1850 kcal

 

 

というところです。

 

 

基礎代謝量以下にカロリーを抑えれば、皮下脂肪を使うようになっていきます。

 

 

酵素量が多ければ多いほど代謝が上がり、結果が出やすく

 

また、ベルタ酵素のいいところは、成分量だけじゃありません。

 

 

酵素サプリを加えてるところで、成分が圧倒的に多くなっているんですが、酵素量も圧倒的に多くなるのがミソですね。

 

 

酵素は消化酵素と同じ働きをするわけですから、肝臓が消化酵素をたくさん分泌することも必要無くなりますね。

 

 

肝臓は、体内の毒を消したり、糖を脂肪に変えたり、インスリンなんかのホルモンを分泌したり、代謝を促進したり、いろんな役割をしてるわけなんです。

 

 

ですから、消化の負担を減らせば、肝臓のほかの働きが活発になるので、代謝なんかもスムーズになるんです。

 

 

つまり、外から摂る酵素の量が多いと、代謝が活発になって、ダイエット効果がでやすいということなんです。

 

 

酵素液にプラスし、酵素サプリを摂ると、単純に代謝量が倍増するといわれています。

 

 

明らかに体重の減り方は、酵素液単体より大きいですね。

 

 

ベルタ酵素は、他の酵素液の定期便と同じ程度の価格ラインで、酵素サプリをプラスで飲めますから、はっきりいって、他の酵素液より、酵素量が倍と言ってるようなものですね。

 

 

もう、これ以上ない、お得。というしかないですね。

 

 

注)

 

ダイエットは、酵素液や酵素サプリメントの違いよりも、取り組んだ方法や、生活環境、体質など、色々な要素で効果が決まります。ですから、酵素液、酵素サプリを買えば、必ずあなたの理想通りの結果が得られるとは限りません。

 

 

ご注意ください。

 

 

料理の道具だけ揃えても、料理はうまくならないのと同じです。

 

 

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