お手頃で消化酵素が強いサプリは「麹菌酵素サプリ」

消化酵素が多いサプリ

こんにちは、まりりんです。

 

 

私のこのホームページでは「消化酵素サプリ効く 安い」という検索フレーズで来られた方がいらっしゃいます。

 

 

今日はそれについて書いていこうと思います。

 

 

消化酵素が多いサプリというと、麹菌培養したエキスが入っているサプリですね。

 

 

まず、麹菌は水分を抜いていくと「仮死化」し、胃腸で生きたままはたらくので、特に炭水化物、たんぱく質の分解力が強いです。

 

 

麹菌で発酵培養した酵素液も強いのですが、麹菌自体も分解力が強いのが特徴ですね。

 

 

麹菌の酵素サプリを飲むことは、それこそバケツ一杯の野菜を飲んでいるのと同じくらいの酵素量があります。

 

 

こうじ酵素は1日分3粒の酵素サプリで、

 

 

大根3本(アミラーゼ、)にんじん22本(酸性プロテアーゼ)、きゅうり22本(中性プロテアーゼ)

 

 

分の酵素をすべて含みます。

 

 

こうじ酵素

(私が運営するもう一つのホームページに飛びます)

 

 

もし、生鮮野菜をそのまま摂ったとしたら、生鮮野菜を消化するのに酵素が使われるわけですが、消化酵素だけをほとんどそのまま摂れる麹菌酵素サプリはすごいわけです。

 

 

麹菌で発酵培養したエキスの酵素量は1食分どころじゃない!

 

「夜遅いごはんでも」は麹菌酵素サプリですが、麹菌はろ過してしまって、麹菌で多穀(6穀)を培養することでつくった発酵エキスをサプリにしています。

 

 

麹菌そのものはろ過してしまっているので、ほとんどいないのですが、それでもビールなら約68杯、ご飯は約10杯、ショートケーキ約6.5個の糖分を分解、クエン酸にしてしまうんです。

 

 

これ、「夜遅いごはん」レベルじゃないですよね。

 

 

1、2食分は軽々と消化できてしまうレベルの消化酵素を含むわけですね。

 

 

しかも、酵素の種類がすごいです。

 

 

人の肝臓が作る消化酵素は

 

 

アミラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼの3種類で、主に糖質、たんぱく質、脂質を分解します。

 

 

麹菌が穀物培養すると、さらに「ラクターゼ」「セルラーゼ」まで作り出すのです。

 

 

ラクターゼは、人によってはあまり分泌できない酵素で、乳製品の消化に使います。

 

 

これがあまりない人が、牛乳やヨーグルトを体質的にあまり摂れないという人になります。

 

 

そういう人、いますよね。

 

 

「セルラーゼ」なんですが、人が作り出せない消化酵素です。

 

 

特に植物性の食物繊維、固い細胞壁も分解してしまいます。

 

 

細胞壁の固い野菜からは、栄養素が十分摂れないでそのまま体外に排出されてしまうという部分がどうしてもでてくるのですが、「セルラーゼ」は固い繊維もバラバラにするので、栄養素をさらに吸収しやすくしてくれます。

 

 

このように、麹菌が作り出す酵素はとても強い酵素だということがわかると思います。

 

 

ダイエットのための酵素サプリを選ぶ条件は?

 

最近では、野菜や野草の酵素液を作る際にも、穀物を混ぜて、麹菌や酵母菌、乳酸菌などの複合的な発酵菌で発酵させるものが多いです。

 

 

当サイトは、成分をほとんど全部記載していますが、麹菌を使っているか、穀物で培養しているかは見てもらえばわかると思いますね。

 

 

麹菌酵素サプリが消化力は高いのですが、ダイエットのために酵素サプリを選ぶのなら、

 

 

  • 体調、美容を維持するビタミンやミネラルがキチンと摂れるか
  •  

  • 代謝を促進してくれる成分が入っているか
  •  

  • 整腸してくれる発酵菌が多いか

 

 

も大切なポイントとなると思います。

 

 

ビタミン、ミネラルはダイエットをすると不足しがちになるので、入っていたほうがいいですよね。

 

 

また、脂肪分をきちんと使ってくれる代謝促進成分、亜鉛、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル分なんかが入っているかどうか。

 

 

また、腸内の善玉菌を強くしてくれる、強い乳酸菌が入っているかどうかというのも大きなポイントだといってよいでしょう。

 

 

全部入りのサプリは高いですよ。

 

全部が全部入ってる~っていう酵素サプリは、けっこう高いです。

 

 

私の別サイトで紹介している

 

 

なかきれい酵素

 

 

は、ミネラル酵母が充実してますけど、価格帯は他の麹菌サプリの倍になってしまってますね。(1袋2週間分なので)

 

 

私のおススメなのは

 

 

「スルスルこうそ」

 

 

です。

 

 

麹菌酵素が強力なうえ、強い乳酸菌を持ちます。

 

 

「スルスルこうそ」は植物性ビタミン、ミネラルの豊富な植物発酵酵素エキスが入ります。

 

 

どちらも同価格帯。麹菌サプリはけっこう横並びなのですが、この2つは価格の割に成分が充実していると思います。

 

 

どちらをやろうかというのは、迷うところですよね。

 

 

ダイエットに集中したいということならメラメラ成分が入ってる「快朝酵素プラス酵母」なのでしょうけど。

※当サイトの掲載製品ランキング一覧のページへは下のバナー、リンクからアクセスしてください。

女性のダイエットに最適な酵素液一覧のページ↓↓

酵素液一覧


女性のダイエットに取り入れたい酵素一覧のページ↓↓

酵素サプリ一覧


体内の水分を調整するむくみ対策用サプリ一覧のページ。強力なダイエットに。


当サイト内で紹介している製品の項にございます、グレー枠内の「評価」について。こちらのページで解説しています。

トップページへ